Детокс-капсула IYASHI DOME в Красноярске

IYASHI DOME это японская инфракрасная капсула. Человек лежит внутри, голова остаётся снаружи, а тело прогревается длинноволновым инфракрасным излучением. Прогрев вызывает потоотделение и расслабление. В прайсе процедура значится как воздействие инфракрасным излучением длинноволновым (детокс-капсула).

Название «детокс» отражает направленность программ комплекса на восстановление после нагрузки. Капсула не лечит болезни, это немедикаментозная процедура для восстановления и расслабления, и назначает её врач.

Врач может рассмотреть процедуру, если вы:

• испытываете постоянный стресс и плохо спите, см. материал о хронической усталости;
• восстанавливаетесь после интенсивных тренировок;
• часто летаете и устаёте от смены режима;
• хотите добавить расслабляющую процедуру в курс восстановления;
• отмечаете отёчность и тяжесть в теле, но причины уже выяснены врачом, см. отёки и лимфостаз.

Капсулу часто включают в программу «Детокс».

Сеанс длится 30–40 минут.

1. 01
   Перед процедурой снимите украшения, часы, пирсинг. Если на коже кремы или мази, примите душ: кожа должна быть чистой.
2. 02
   Выпейте 1–2 стакана воды.
3. 03
   После того как вы разденетесь, вы ложитесь в горизонтальную капсулу, голова остаётся снаружи.
4. 04
   Во время сеанса вы чувствуете приятное тепло, к концу возможно активное потоотделение.
5. 05
   После сеанса полежите несколько минут и не вставайте резко, выпейте ещё 1–2 стакана воды, при выраженном потоотделении примите тёплый душ.

За час до и после процедуры не пейте крепкий чай и кофе.

Обычно рекомендуют 2–3 сеанса в неделю, курс 5–15 процедур. Точную схему определяет врач: она зависит от самочувствия и заболеваний.

Нагрев нагружает сердечно-сосудистую систему, поэтому процедуру назначают после консультации. Среди ограничений обычно бывают заболевания сердца и сосудов, лихорадка и острые воспалительные состояния, беременность, некоторые металлические имплантаты и кардиостимуляторы. Точный список врач определит на приёме. Если вы принимаете препараты постоянно, обязательно сообщите об этом.

Расслабление и ощущение прогрева после сеанса, рекомендации врача по питью, режиму и частоте процедур. Ощущения и переносимость у каждого свои, обещать конкретного результата нельзя.

Капсула воздействует на тело теплом, поэтому важно оценивать самочувствие до и после процедуры. Если вы почувствовали головокружение, сильную слабость, учащённое сердцебиение, сообщите персоналу сразу. После сеанса не планируйте тяжёлых физических нагрузок и резких перепадов температуры. Пейте воду в течение дня. Если процедура входит в программу восстановления, врач учитывает её вместе с другими назначениями, чтобы общая нагрузка была посильной. При сомнениях стоит уточнить схему на консультации.

Консультация врача, обследование и другие физиотерапевтические процедуры находятся на одной территории: например, инфракрасная массажная кровать или прессотерапия. Комплекс открыт ежедневно с 8:00 до 20:00. Первичная консультация врача 15 минут бесплатна (акция).

Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста.