Интервальная гипоксическая тренировка (Гипоксивоздействие) в Красноярске

Целебные свойства горного климата доступны каждому!

Процедура по созданию контролируемого кислородного голодания (гипоксии) в организме 
с помощью дыхательного тренажера.

Продолжительность

Продолжительность программы: 1 час. 

Интервальная гипоксическая тренировка

Процедура по созданию контролируемого кислородного голодания (гипоксии) в организме с помощью дыхательного тренажера. Создание кратковременной гипоксии тренирует организм наиболее эффективно распределять кислород, уничтожает в клетках «старые» и изношенные митохондрии, а также ускоряет формирование «молодых», физиологически здоровых митохондрий.

Показания к назначению

• аутоиммунные, генетические заболевания, сахарный диабет;
• хронические вирусные заболевания (гепатиты, боррелиозы);
• высокие физические нагрузки, профессиональный спорт;
• восстановление и профилактика вирусных заболеваний;
• профилактика и лечение онкологических заболеваний;
• синдром хронической усталости, стресс, бессонница;
• метаболический синдром (лишний вес, ожирение);
• восстановление после инсультов или инфарктов;
• профилактика преждевременного старения;
• нарушения пищевого поведения (РПП);
• нарушение менструального цикла;
• нейродегенеративные патологии;
• бесплодие;
• подготовка и планирование беременности: пул сильных, энергетически полноценных митохондрий будущей мамы передается малышу, является залогом его здоровья и благополучных родов.

Воздействие и результат

Воздействие

• основное воздействие ИГТ оказывает на митохондрию. Главная функция митохондрии – трансформировать энергию, поступающую в организм с пищей, в АТФ – универсальный источник энергии всех биохимических процессов в организме. Неблагоприятные факторы внешней среды, стрессы, хронические заболевания, различные виды интоксикаций – все это приводит к тому, что митохондрии не выполняют своих функций на все 100%, становятся слабыми и «ленивыми». Как следствие – органы неправильно функционируют, появляются заболевания, наступает преждевременное старение;
• интервальная гипокси-гиперокситерапия дает мощную встряску митохондриям, возрождая пул сильных, энергетически полноценных клеток. Слабые митохондрии гибнут в условиях гипоксии, и на их место приходят новые, здоровые, адаптированные – и хорошо «работающие».

Результат

• установлено, что при проведении гипокситерапии в головном мозге, печени, почках и сердце формируется новая капиллярная сеть: в головном мозге количество сосудов увеличивается на 80%, в сердечной мышце – на 56%, в легких – на 56%, в печени – на 50%;
• гипокситерапия – практически единственный̆ физиологический способ, активизирующий стволовые клетки головного мозга, гипокситерапия заставляет резервные стволовые клетки организма, функции которых практически универсальны, «проснуться» и заместить собою поврежденные клетки головного мозга;
• повышение физической работоспособности, снижение утомляемости;
• повышение общей резистентности и адаптационных возможностей организма;
• повышение устойчивости организма к неблагоприятным климатическим факторам и стрессам;
• усиление действие лекарственных средств, что позволяет постепенно уменьшать их дозы (до 15-30%).

Методика проведения

• во время процедуры пациент расслабленно лежит в специальной маске в которую подается кислород, попеременно то в низкой концентрации (от 11% до 13%), то в высокой (32-33%);
• в течение 40 минут клетки организма начинают активно реагировать на изменение концентрации кислорода, включая процесс, который называется «сверхвосстановление»;
• монитор аппарата для проведения процедуры демонстрирует все показатели, реакцию пациента на гипоксию и гипероксию и позволяет индивидуально подбирать оптимальную для него подачу O2.

Рекомендации и ограничения!

• не проводится при наличии острых воспалительных заболеваний, при обострении хронических заболеваний, в первые три месяца беременности, при выраженной клаустрофобии;
• дополнительные занятия спортом в день проведения гипоксической тренировки не рекомендуются;
• во время первой процедуру врач оценивает состояние здоровья пациента и определяет возможные индивидуальные параметры, время гипоксии и количество процедур;
• оптимальная интенсивность тренировок – 2-3 раза в неделю, курс 5-15 процедур, по назначению врача.